植物奶油和动物奶油哪个热量高

复古长裙 2个月前 已收到3个回答 举报
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动物和植物奶油相比，植物奶油的热量更高，也更容易让人发胖，这主要是因为植物奶油在制作的时候被人为添加了过多的糖分和氢化油导致的。而动物奶油则是通过技术从牛乳中提现出来的，不仅富含了牛乳中的营养成分，而且还没有添加色素、添加剂、防腐剂等材料，整体要比植物奶油更健康、更安全。

现在奶油主要被用于制作各种蛋糕、甜品中，是比较常见的一种烹饪食材，关于奶油的种类也非常多，各位妈妈在进行选购的时候一定要认清楚奶油的种类，可以购买动物奶油或者混合奶油，但是切忌购买植物奶油。同时，在给宝宝吃蛋糕甜品的时候也要注意控制好量，毕竟孩子还小，摄入过多的奶油会对宝宝的消化、成长都造成一定影响。

11小时前

45

普然嫣情 1星

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动物奶油和植物奶油相比，动物奶油含水分多、油脂少，易化，制作裱花蛋糕后形状不易保持，室温下存放的时间稍长就会变软变形，需要在0℃到5℃之间冷藏保。

所以植物奶油的热量要比动物奶油高一些，且其相对来说更易于打发，所以我们要适量摄入植物奶油。

9小时前

22

您可真喪 4星

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植物奶油的热量高于动物奶油,植物奶油和动物奶油的脂肪含量都很高,两者都是容易发胖的,特别是植物奶油,它含有大量的反式脂肪酸和氢化油,不仅很难消化,还影响人体正常的新陈代谢。

6小时前

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