痛风病人吃什么样的蔬菜好

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痛风病人日常生活中主要以低嘌呤食物为主。低嘌呤食物是指是每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物。生活中的新鲜蔬菜基本都是低嘌呤食物，如芥菜、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、苦瓜、西红柿等。但豆类、菠菜、菜花等含有嘌呤较高，日常要少吃。另外除了蔬菜、各类水果、鸡蛋、牛奶等含嘌呤也较低，也可以多吃。

16小时前

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