蒜蓉菠菜王刚

露骨的曖昧 1个月前 已收到2个回答 举报
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做个乖宝宝 4星

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植物油25克，食盐8克，香芹2根，花生仁100克，泡椒20个，泡姜1块，自制剁椒1勺，干辣椒8个，花椒1小把，料酒5克，红油20克，香菜1棵，大葱1段，蒜6瓣。

21小时前

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北方的思语 4星

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[蒜蓉菠菜]

1.准备洗净的菠菜一把备用。

2.蒜子几粒拍扁，剁成蒜蓉，放入盆中。

等食材准备好以后，我们开始进行下一步操作。

3.起锅添入少许食用油，放入蒜末翻炒。

4.炒出蒜香味以后，倒入菠菜，快速翻炒片刻。

5.炒至菠菜断生后，起锅撤火开始调味，加入食盐2克，鸡粉1克，白糖1克提鲜。

6.上火快速翻炒10秒钟，化开调料，即可关火起锅装盘。

9.好了，这道营养美味的蒜蓉菠菜就做好了。

19小时前

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