桑葚和什么一起榨汁桑葚和什么水果榨汁好

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桑葚可以和苹果、葡萄、草莓、蓝莓等水果一起榨汁，以增加口感和营养价值。其中，和苹果搭配榨汁味道更佳，因为苹果具有丰富的纤维和天然果糖，能够帮助平衡桑葚的酸度和甜度，使榨出的汁液更加口感丰富。需要注意的是，不同水果的口感和酸甜度不同，搭配比例需要根据个人口味进行调整。

7小时前

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食材准备：新鲜的桑葚、苹果、冰糖、蜂蜜

制作过程：

1.将新鲜的桑葚用盐水浸泡，让果肉当中的果蝇虫可以爬出来，吃的更加健康。苹果洗干净。去皮切块泡在水中防止氧化。

2.盐水泡过的桑葚冲洗干净，然后加入一些白糖，进行蜜汁。用白糖蜜汁桑葚主要是为了在打汁的时候味道更加浓郁，而且被盐水泡过的桑椹会有一丝咸味，所以用白糖去综合这种咸味。

3.大约40分钟左右，桑葚腌制好之后我们就把桑葚倒入榨汁机中，然后将泡在水中的苹果控干水分之后也倒入榨汁机，加入白糖跟蜂蜜，这个甜度是根据自己的需求来的，如果你不喜欢甜的话是可以不加白糖，加少量的蜂蜜。

4.打开机器，将桑葚和苹果一起打，做成好喝的桑葚苹果汁。如果水分不够的话，可以稍微添加一些矿泉水。或者喜欢奶味的小伙伴也可以在里面加入一些牛奶，都是可以的。

5小时前

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