愧疚感是什么意思

愧疚感是一种心理上的情绪，是因为自己某项行为而产生内疚和懊悔的情绪。

当我们做出不可原谅的行为时，通常会产生强烈的愧疚感，让我们感觉到自己对待别人有失公道，对自己做错了事情，它可以促使我们重新思考自己的行为，并且进行正确的补救措施。

正确的愧疚感可以让我们更加自省，并从中受益，但是如果过度的愧疚感会让人陷入消极的思维模式，变得消沉、自卑和焦虑。

愧疚的人相信自已有能力避免负面的结果，挽回损失，修复伤害，但是也会感觉焦虑、懊悔、自责。

中文名愧疚感

定义自责、焦虑、懊悔，对自己持否定态度

愧疚感是指大凡心存歉疚的人，在本质上往往偏向躁急性格。

基本信息

中文名 愧疚感

定义 大凡心存歉疚的人，在本质上往往偏向躁急性格

基本介绍

做出来的事，说过了的话，甚而伤害

到某一个人，在事情发生时的心态与事情过后的再思，往往自相矛盾，而且悔不当初

其实，心存内疚的人，大半是有心的人，只是在行为上——修补人格性情的决心，十分

不积极而懦弱。

这种感觉如果积压太久，对于身体的伤害也是很大的。解决的方法，除了道德之外，内

心真诚痛下决心只要出于一片至诚，对方百分之九十是能谅解的。万一，对方仍不肯谅解，

这其中，我怀疑涉及金钱的事占大半，那么欠债还钱，分期分年分月摊还，不占他人血汗辛

苦，才是实事求是。情感的欺骗，自然又是一种。某种人，对情真真假假，游戏人间本来不

是死罪，如果对方不是如此人生观的人，也拿来开玩笑，造成他人遗恨终身，自己虽然也有

悔意，总是伤德。这便不是道歉能解的事了，那份内疚，是该当跟随一辈子的——是为报应。