大骨头的营养价值

再見憶難忘 3个月前已收到2个回答举报

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嗰忘忘記 1星

共回答了158个问题采纳率：96.1% 评论

吃大骨头的好处比较多，骨头上的肉能够给身体提供足够的蛋白质，脂肪，维生素，骨头汤的营养价值也比较丰富，能够起到补益气的作用。

11小时前

共回答了349个问题评论

大骨头最大的营养成分就是钙，但必须有特别的加工工艺人体才能吸收骨头汤里的钙，那就是在煮大骨汤时，适量加点醋，才能使人吸收到Cα

9小时前

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