一个100g苹果能够提供多少热量

喂小相公 3个月前 已收到2个回答 举报
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请君怜爱 3星

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苹果的热量约每100克52大卡左右。

苹果的热量是比较低的，每100克的新鲜苹果中约含有碳水化合物、蛋白质、脂肪，被食用后可以在人体中转化为热量52大卡左右。

13小时前

8

心若清静 2星

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苹果是一种低热量的水果，每100克苹果大约含有52卡路里。

苹果是一种富含碳水化合物、水分、纤维素和高钾的水果。每100g苹果含有52卡路里、蛋白质、脂肪、维生素等营养素，能够满足人体的营养需求，增强体质和免疫力，提高人体抗病能力，有益于人体健康。

11小时前

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