人为什么要唱歌呢 唱歌有什么好处

九号停尸间 2个月前 已收到1个回答 举报
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拉你進教堂 2星

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唱歌有很多好处，我也喜欢唱歌。

总结有以下几点好处：

1、唱歌有利于扩大肺活量，提高呼吸功能。

2、缓解便秘，唱歌时利用腹式呼吸法锻炼腹肌，可刺激大肠的蠕动，缓解肠胃。

3、 大声唱歌可以调治胃病疾病。

4、唱歌具有特定的健身治病功效。

5、增强记忆力，唱歌都是要记住歌词，所以经常记歌词和歌曲，会导致思想集中，增强记忆力。

6、减肥收肚，燃烧脂肪。

7、锻炼身体。

8、提高艺术修养和气质。

9、情感疏通。

10、调适心情，消除内心的孤独和恐慌。

16小时前

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