一个人失恋了 有什么方法可以放松缓解压抑的心情

北风噬心 1个月前 已收到9个回答 举报
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我不过语 1星

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失恋应该是每个人都有经历过，痛苦和失意是少不了的。

要正确的看待失恋

要知道人生不易，凡事拿得起放得下，若拿得起放不下，那活在这个世上该有多累啊！

要适时转移自己的情绪

失恋来时别去多想。属于我的丟不掉，不属于我的要不来。别钻牛角尖，天涯何处无芳草啊，能吊死人的树不止那一棵！咱就不想这个事，想点别的，做点别的事。慢慢的就会走出来。

13小时前

7

幻境沙巴克 2星

共回答了286个问题 评论

让自己忙起来，把每天时间安排满，你就没有时间去想这些事。

11小时前

13

孤身奋战 4星

共回答了432个问题 评论

失恋了，最好的办法是旅游，出去看到祖国的大好河山，瞬间什么都忘了，完全沉浸在美丽的景色中了。

8小时前

14

哪哏芣茬濼 2星

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我愿意为你释疑解惑，只因我也失恋过，有经验。

首先，把有关于对方的所有东西全部扔掉或烧成灰，眼不见为净。别留下赌物思旧情的后遗症，那是很痛苦的。

其次，拼命地工作，不让自己静下来。用工作的成果给心灵安慰，冲淡失恋后的挫败感，增强自信心。

然后，尽快进入下一场爱情，用新的爱情故事挤走旧的悲剧。这样更容易摆脱阴雨天。

夜深人静，你肯定还会思前人，但不要思对方的好，尽量想对方的坏，尽情丑化，最好丑化到一文不值。

试试我的建议，如果无效，请联系我，我还有方子。

问好，握手。

4小时前

45

多餘解釋 1星

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晚上坐马路上喝啤酒吸烟看车来往

21小时前

14

星

共回答了个问题 评论

1.打游戏。有什么比游戏更重要重要的呢？

15小时前

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