內妞咱愛你 3星
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一、材料:
五花肉一斤,洋葱一斤,鸡蛋两个,干香菇三朵(冷水泡发),金兰酱油适量,花雕一碟,清酒(米酒)适量,蒜三瓣,生姜一块,花椒适量,八角一个,香叶一片,冰糖两块,盐适量。
二、卤肉饭的做法步骤:
1.肉切成小条,尽量瘦肉肥肉皮三层,撒一些黑胡椒和白胡椒,加两片海盐,倒两大勺橄榄油腌制。
2.洋葱擦成碎,葱姜剁成蓉。
3.炒锅中火烧热,倒花生油,多一些,再放洋葱碎。调到中小火,不停翻动至焦黄色关火捞出。
4.水煮沸转小火放鸡蛋,六分钟后捞出放冷水中。
5.清洗炒锅,中火烧热,倒油加花椒。花椒炝锅味道独特,有麻香,成焦黑色后捞出。 倒入肉块,翻炒一下,加姜蒜蓉,小火翻炒。香味出来后,转中火,加花雕翻炒一会儿,再转小火,加酱油,炒匀。
6.一分钟后,加洋葱碎,翻炒。
7.另一边灶台上砂锅,加一半清酒一半水煮沸。端下来,倒入肉块。再加剥皮的鸡蛋,泡发的香菇,两块冰糖,一个八角,一片香叶。
8.把砂锅放回灶上,盖上盖,小火煨一个半小时以上。到一小时揭盖看下汤汁的量,调整熬煮时间,避免粘锅或烧焦。 (注意汤汁量,一旦低过肉块,就会烧焦)
9.从砂锅倒入炒锅,中火收汁。
10.出锅装盘配米饭。
1小时前
若有红鞋 2星
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主料:
五花肉500克、洋葱一个、干香菇10个、熟鸡蛋4个、油菜两颗、米饭一碗、料酒、姜片、八角、冰糖
、红烧酱油,生抽、盐
三姐卤肉饭正宗做法:
1、一斤五花肉焯掉血水,冷水,姜片、料酒,煮开夹出。切成小丁~
2、洋葱和提前泡好的香菇切小丁;
3、洋葱用小火炸成这样焦黑色的洋葱酥;
4、锅里放入姜片和五花肉,煎得焦的,
5、放入香菇,洋葱酥是卤肉饭的灵魂
6、调料的配方给大家标出来了,(三勺红烧酱油、两勺料酒、三个八角、20克冰糖、一勺盐)
7、倒入清水没过食材,我喜欢再加几个水煮蛋,用小火焖上40分钟。
8、趁着炖肉的时间焯点青菜,加点盐和油可以保持蔬菜的鲜绿!
9、这样软糯香甜的卤肉就做好了!连汤一起浇在饭上,自己吃多来一勺,搭上卤蛋和小油菜,简直不要太幸福
22小时前
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