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正常人每天大约消耗3000大卡的热量,如果一个人从早晨开始到白天的工作,到晚上的休息,总共大约消耗3000大卡的热量。这是最普通的人所消耗的,如果参加运动,可能还要消耗更大的热量。
9小时前
回答问题
一个人减脂期一天需要多少大卡
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