爱哭路人 2星
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你说的是滑步,我刚开始的练法是用脚带动身体,熟悉了基本的步法之后再加入身体的律动,用脚和身体重心一起移动,重要的是那种感觉。(个人练法) 刚学滑步有很多方法可以用,具体要看个人。滑步不能单纯的理解为是左右移动,应该是一种感觉。最简单的就是左右移动。熟练之后你可以尝试不同的方向,比如三角形,圆形,也可以带动身体做旋转。还能加上一些身体的roll,手臂的wave。
13小时前
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