只可遇見 2星
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没有坏处,只有好处。
有助于改善心情:可可中含有多酚类物质和色胺酸,这些物质可以促进大脑分泌内啡肽、多巴胺等化学物质,从而改善心情,减轻焦虑和抑郁症状。
提高认知能力:由于可可中含有丰富的黄酮类物质,这种物质可以促进大脑血管的舒张,增加脑部的血液流量,从而提高认知能力,增强记忆力和学习能力。
6小时前
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