心往信仰 3星
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材料
里脊肉 / 土豆淀粉 / 白醋/生抽 / 大葱 / 生姜/胡萝卜 / 大蒜 / 盐 / 糖
做法
1,将里脊肉切厚片,厚度大约3mm左右,如果切得太薄,挂糊的时候容易碎。而且炸出来的肉容易老。里脊肉一定要选择大里脊,上海这边又称为大排肉。
2,切好的肉片加少量盐和料酒,轻轻抓匀,腌大概20分钟。
3,胡萝卜、大葱、生姜切细丝,大蒜切末,放置一旁备用。
4,接下来调淀粉糊,这一步很重要。有几个需要注意的地方,淀粉一定要选用土豆淀粉。如果掌握不好放水的量,可以先多加水搅拌后再沉淀,然后倒掉上层清水。最好的效果就是用筷子能够夹起淀粉糊,然后淀粉糊会很快的流下。
5,调好的淀粉糊中少加些玉米油,这样炸出的肉片会更酥脆。腌制后的肉片放入淀粉糊中抓匀。
6,将油烧热,把肉片展开放入热油中,不要一次放入太多,不然肉片会相互粘连。
7,炸的时间不宜太久,太久肉片会很干,吃起来口感很硬。中火,大约1分钟,肉片表面已经定型即可。
8,肉片炸好后,还需要再次复炸,复炸的时间一定要很短。先将油大火烧热,然后一次性下入所有肉片,大约20秒即可。
9,捞出后放在吸油纸上,吸去多余油脂。
10,接下来我们调制酱汁,约五茶匙糖,等量的白醋,放入约十滴酱油,少量食盐,搅拌均匀即可。
11,锅内倒入少许油,加入备好的配菜,稍稍炒一下,然后将酱汁搅拌后倒入。锅内酱汁烧制起泡即可。
12,倒入炸好的肉片,快速翻炒,让肉片均匀挂上酱汁,炒的时间不宜过长。这个时候白醋大量挥发,可能会有些呛人。
13,出锅!
19小时前
怎样忘记 3星
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猪里脊4两,淀粉,面粉各3大羹匙,葱半颗,姜1小块,蒜3瓣,酱油2羹匙,白糖1羹匙,米醋1羹匙
做法
1、淀粉和面粉按1:1用水调成糊状,葱姜切成丝,蒜拍成末备用;
2、瘦里脊用刀拍松,切成约2cm×3cm大小的片,挂糊;
3、酱油、白糖、米醋调成酸甜汁(依个人口味调制);
4、锅内放豆油,加热至9成热时一片一片放肉,注意别让肉粘连在一起,大火炸熟后捞出放盘;
5、所有肉炸好后,再全倒入热油中大火“过”一下,才能达到外焦里嫩的效果;
6、锅里留一点底油,开大火,葱姜丝爆锅后,倒入调好的汁儿,烧开后倒入炸好的肉片,颠勺,使汁液均匀沾到肉上最后加蒜末即可出锅。
17小时前
回忆狠可笑 4星
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食材清单
猪里脊肉250克 、 料酒适量 、 土豆淀粉100克 、 白醋50克 、 糖50克 、 老抽酱油3滴 、 香油少量 、 盐少量 、 胡萝卜丝适量 、 香菜适量 、 葱丝适量 、 姜丝适量 、 蒜片适量。
烹饪步骤
步骤1
土豆淀粉加入适量水搅拌均匀,放在一旁静置。
步骤2
里脊肉切片后再冲洗一下,在清水里泡20分钟。这样可以更好的去除肉里的血水。
步骤3
配菜准备好:香菜切断,胡萝卜切丝,大葱切丝,姜切丝,蒜切片。
步骤
肉沥干水份,放少量盐和料酒抓匀。
步骤5
做一个碗汁:糖加入等量的白醋。
步骤6
再加入几滴老抽酱油、少量盐、少量香油拌匀。
步骤7
淀粉静置完,把多余的水份倒出去,剩下的淀粉就是这种块状的。
步骤8
把淀粉和肉抓匀。
步骤9
锅里放入适量油,油热后放入肉片炸。大火炸,时间也不要炸太久,太久肉会老,差不多1—2分钟吧,看自家火候。
步骤10
捞出以后等油温上来了,再复炸一次。
步骤11
锅里留少量底油,放入胡萝卜、姜丝、蒜片翻炒片刻。
步骤12
放肉片。
步骤13
放碗汁,碗汁最好是一遍颠锅一边倒入碗汁,但是我没有这个技术,所以就把碗汁直接淋到锅边上,这样也可以。然后快速翻炒均匀。
步骤14
关火放香菜和葱丝,炒匀出锅。
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