走一公里多长时间

寻笔写信 1个月前 已收到9个回答 举报

欧美式凄凉 1星

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10分钟左右。不同步行速度,有不同时间,步行1公路一般需要10分钟左右。正常人的步行速度:散步1.5~1.8千米每小时;步行4.5~6千米每小时;快走6~7.5千米每小时走路属于健康的锻炼方法,坚持适当走路对全身的关节、肌肉以及身心健康均

5小时前

46

太少或太多 3星

共回答了318个问题 评论

11-12分钟

1公里走路大约要11-12分钟。一个正常的成年人的步行速度为1.5m/s,即5.4km/h,所以步行一公里大约需要11-12分钟,而老年人和小孩的步行速度慢一些,通常为0.4-1.4m/s。

一般来说,大学男生体育测试1000米跑步,及格成绩为4分32秒,良好成绩为3分42秒。而一个成年人的正常步行速度比跑步慢,但差距也不会太大。

  除此之外,一般一公里是1600步左右,大约需要十分钟以上。10米大约走16步,1000米差不多是1600步。按照身高1.7米来说,一步是75公分,那么就是1600步。由此可知,步行速度不仅与体力有关,还与身高有关。

3小时前

33

血与淚 2星

共回答了29个问题 评论

走1公里大约需要20分钟。如果匀速行动的话需要20分钟,如果快速走的话,可能不到20分钟。如果慢慢悠悠走的话,需要半个多小时。这要根据走的速度。有的人走路的速度非常的快。相当于小跑的速度,那么可能花的时间就会更少。如果走动慢的话,花的时间就多。

1小时前

50

为姬弃天下 1星

共回答了138个问题 评论

正常一公里要走10-13分钟。
正常情况下,人步行时的步幅是不一样的,所以步行时的速度也不是统一的。普通人正常步行的速度大概是4.5-6公里/小时,因此,1公里正常走时,大概需要10-13分钟。
走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢,尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目,但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领,就很难达到应有的健身效果,甚至还可能产生一定的副作用。因此,如果选择长走锻炼身体,方法一定要正确。

23小时前

6

红尘漫步 3星

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走1公里多长时间?我们60年代在部队的行进步伐是:

1步约75厘米,1分钟普通行军速度112至114步,由此每分钟大约为90多米。

1公里是1000米。

1000米除以90米,约等于11分钟。

另外,民间还有一个说法是步行每小时12里(华里),就是6公里,算起来是10分钟1公里。

事实上,老百姓走长路并不比军队行军速度快,可能是民间的里程计算不准确得出的每小时12里。

18小时前

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我只在乎 1星

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走一公里大概需要12分钟。成年人步行每小时可以走5公里,也就是约12分钟走一公里。在平时,我们应该多走动,走路就是一种身体锻炼方式。走步要根据自己的身体状况,确定每天的步行公里数,步行速度,不要强行执行什么标准,避免因过劳伤害身体。

12小时前

6

佑转恶 2星

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走路一公里的话大概需要十二三分钟左右就可以了。正常人走路一个小时大概可以走五公里左右。当然了,走路步行也是一种比较好的锻炼身体的方式。若都坚持每天走路四五公里对身体还是有好处的。锻炼身体的时候请注意安全,不要空腹锻炼。

5小时前

39

詞稀太后 2星

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一般人的速度走一公里大约要15-20分钟。

23小时前

36

尓詯會珍惜 2星

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走一公里需要5分钟走一公里多长时间?

14小时前

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