8个月宝宝可以吃凉薯吗

青寄释梦 3个月前已收到1个回答举报

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8个月宝宝可以吃凉薯

如果宝宝体质偏寒，以及经常有拉肚子的现象，不建议吃凉薯。凉薯又名地瓜，属于豆科植物，凉薯的块根肥大，肉洁白脆嫩多汁，富含糖分和蛋白质，还含丰富的维生素C。可生食，也可熟食。可以起到生津止渴、清热去火的作用。但是凉薯一样有忌食的人群，体质偏寒、受凉腹泻、脾胃虚寒、大便溏薄者及糖尿病患者是不宜食用的。所以宝宝不建议多食凉薯，尤其是肠胃功能欠佳，经常腹泻拉稀的宝宝最好不要吃。如果要吃的话，在添加辅食的过程中，将凉薯做成熟食后再少量食用。

18小时前

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