吃葱的好处与坏处

欲望默黎 3个月前 已收到2个回答 举报
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风雨遗忘 1星

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好处：葱中含有一定的蛋白质、维生素、糖类、维生素C、纤维素等营养成分，少量生吃能够补充相关的营养物质，为人体提供一定的能量。

坏处：葱属于刺激性食物，含有较多刺激性成分，另外吃完生葱，嘴巴里有味道。

6小时前

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像送给我 4星

共回答了494个问题 评论

一般来说吃葱的话好处有很多，可以补充人体所需要的微量元素，也可以在吃饭的时候调节口味。并且吃葱的话有助于消化吸收，葱还是很好吃的。

4小时前

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