什么是油糖混合物

骡马市小森 2个月前已收到3个回答举报

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1、油糖混合物指的高糖加上高油组合的碳水化合物。

2、油糖混合物是种精致碳水化合物质，消化吸收非常快，同时热量极高，使血糖上升非常快，而身体为了平衡血糖就需要大量分泌胰岛素。

3、界定油糖混合物，需满足三个条件：高糖、高脂、深加工食物。也就是说同时满足这三点的食物就是油糖混合物。

11小时前

共回答了63个问题评论

糖油混合物是既含有糖，又含有很多的油，热量高、升糖快的食物，比如油条、油饼等油炸食物，油条本身的材料就是面粉，属于高碳水食物，再经过高温油炸，热量至少提高2倍，一根油条（50克）的热量就高达270大卡。

烧饼、手抓饼等，比油炸的食物要好一些，但依旧改变不了高糖、高油的特点。本身的材料，同样是面粉，属于高碳水食物，

9小时前

共回答了45个问题评论

食用油与白砂糖在锅里熬热后会混溶在一起，颜色光亮，这是油糖混合物。

6小时前

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