玉米沙拉做法

我是火眼 1个月前 已收到2个回答 举报
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企业领袖 3星

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原料有：玉米粒适量、生菜适量、圣女果适量、奶酪适量、橄榄油适量、黑胡椒适量。

制法与用法：①玉米洗净后加少许盐用大火煮开备用。生菜叶洗净切成小块备用。圣女果洗净一切为二备用。

②将玉米粒、生菜叶和圣女果与奶酪、橄榄油和黑胡椒拌勻，即可食用。

功效：这道沙拉的原料都十分健康，既有谷物也有蔬菜，营养丰富全面。

4小时前

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衰过灰太狼 4星

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1. 将红菜椒洗净去籽，与黄瓜一起切成1cm见方的小丁。 蟹肉棒化冻 后切成斜丁。

2. 锅中放入适量热水，烧沸后放入速冻豌豆，氽制2分钟至熟，取出后用冷水冲凉，沥干水分待用。

3. 将氽好的豌豆、 甜玉米粒、黄瓜丁、红菜椒丁、 蟹肉棒丁和松子仁放入碗中，调入 白醋、油、盐和白胡椒粉，搅拌均匀即可。

2小时前

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