孕妇可以吃椰枣吗

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波西小姐 4星

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孕妇是可以吃椰枣的，椰枣具有止咳润肺、补中益气、健脾益胃的好处。同时椰枣当中还含有大量多种营养元素，食用后有饱腹感，可减少其他食物的摄入。椰枣中还含有膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动。但是应该注意避免食用过多的椰枣，容易造成上火。

3小时前

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