对于孩子沉迷于手机有什么办法呢

1、采取递减的方法，让孩子忘掉手机。每天可以让他玩手机，但是限制玩的时间和次数，

2、奖励机制。奖励要及时且切合实际，内容要丰富，方式要灵活。

3、大人多陪孩子看书，做游戏，搭乐高。

4、适当的给孩子玩电脑游戏。事前先约定，上学时间不可以玩，周末两天，每天只能玩一次，每次玩半小时。

孩子沉迷于手机，家长要注意了。不能长期这样放任下去。首先把手机收上来，很孩子约定好，想要玩手机，必须先完成作业，再帮家里干完家务活才可以玩，而且玩手机也要设定好时间，不能超过规定的时间。

平常还可以多带孩子出去玩玩，多参加户外活动，转移孩子的注意力

多给孩子关心和陪伴，正确引导他这时期学习才是最重要的，不能过度迷恋手机，沉迷游戏！

不能和孩子硬过硬，和孩子协商用手机的次数和时间，让他一下子戒掉手机是不可能得，多引导他通过手机学习有益的知识，开阔视野！

多带孩子参加一些兴趣活动，偶尔去图书馆看看书，或去爬山！转移对手机的注意力！

做父母的要树立榜样，也不能过度沉迷于手机！好多孩子都是跟家长学的，要想孩子不沉迷于手机，做家长的家要以身作则多给孩子关爱，别一到家就拿着手机看，刷视频，要在孩子面前树立美好形象

孩子沉迷于手机是因为手机里的吸引力太强了，比如游戏、聊天、故事、小视频等。要让孩子从手机里解放出来就必须用一种比手机更有趣的东西吸引他，让他主动放下手机！

当然，这是很困难的事，不然为什么大多数家长面对手机都束手无策呢？困难并非不能排除，关键看家长的行动和决心。

首先，要孩子放下手机，家长必须先放下手机，不能手上玩着手机，嘴里骂孩子玩手机。其次，带孩子走出家门，去博物馆，文化宫，游乐场，哪怕是去大自然看风景，去池塘钓鱼也行，让孩子的注意力从手机上移开。最后，适当奖励，比如一天不玩手机奖励五块钱。或者一张电影票！

慢慢地，手机瘾就会淡化。

孩子千万不能玩手机。为什么这么说呢？玩手机，不就是玩游戏吗，1是毁眼，喜欢打游戏的孩子，眼睛好的不多，电子产品辐射大，长时间盯着手机看，对眼睛非常不好。

孩子打游戏的时候，在大脑上面形成的刺激点最强烈，长时间形成兴奋区，孩子学习的时候形成的兴奋区强度就多，这样，孩子一学习就困，就提不起精神，时间长了，成绩就不好，到时候后悔也晚了。所以，千万不能让孩子玩手机，打游戏。

对于孩子沉迷手机要分散她的注意力，让她的精力分散到别的地方去，让她没有精力和时间再关注到手机，实在不行的话只能强制收缴，或者找有威望的人和孩子千做工作，说玩手机的坏处，就怕有的孩子釆取极端的方式，所以还是科学解决最好，多想想办法。

对于孩子沉迷手机，做家长的要言传身教，以身作则，首先，自己带头不要老玩手机，尤其是不能当着孩子的面玩游戏，孩子是父母的复印件，大人什么样，孩子什么样，其次可以通过转移孩子注意力，来不让他沉迷手机，比如说可以培养他的一些兴趣爱好，给他报篮球课，乒乓球课，围棋课，平时多带他出去走走，科技馆博物馆之类的，久而久之，他有了新的兴趣爱好，自然不会再沉迷手机了，也有益身心健康。

现在这个社会对孩子的诱惑太多，尤为影响最大的就是手机游戏，现在被称为精神鸦片，荼毒孩子的精神世界，有些孩子沉迷于游戏世界里无法自拔，对孩子的身心健康发展产生了严重影响。

对于孩子玩手机游戏时，家长一定要做好督导工作，在学业完成的前提下，和孩子说好游戏时间，不能任由孩子去玩游戏，毕竟孩子的自控能力是有限的。

同时，可以和孩子一起去做些有意义的事，帮助孩子转移注意力，开发新的兴趣，引导孩子去多读书，从书中获取更有意义的知识，从而取代游戏的位置，帮助孩子健康成长。

如果小孩子沉迷着手机的话，那肯定要把它戒掉手机的一个网银不能继续的看手机，这样一个危害，可以给她报一些兴趣班，还要给他分担一些家务，或者是跟他到外合同，这样可以分散他的注意力，不能整天想着手机，因为小孩沉迷手机，肯定不愿意上学