鱿鱼的热量大吗

誠心祈禱 1个月前已收到1个回答举报

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囬忆過呿 3星

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1、一般情况下，每100g鱿鱼所含热量92大卡。

2、鱿鱼的营养价值是非常高的，含有丰富的钙质，蛋白质，维生素等多种人体所需的营养成分，而且鱿鱼的热量和脂肪含量很低，

1小时前

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