胃不好喝酸奶好不好

馨梦絮语 3个月前已收到1个回答举报

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叛逆樱花 4星

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酸奶是一种牛奶产品，由新鲜牛奶制成，经过巴氏杀菌，然后加入含有有益细菌的牛奶，发酵后冷却。目前市场上的酸奶产品主要以凝固、搅拌、添加各种水果风味为主。经常喝酸奶有助于补充胃里的益生菌。益生菌可以减少炎症，消除胃肠功能障碍引起的疼痛和腹胀。

8小时前

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