30岁浮躁怎么办

念念卟妄 1个月前已收到3个回答举报

入故三年 4星

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30岁浮躁的解决办法：

1、降低自己不合实际的欲望，树立可以完成的目标，脚踏实地的先做成功一件事情或把你的业绩做到你所在的行业的人都知道，这样你的自信心就会大大提升，才会避免浮躁的心。

2、多看书，特别是纸质的书，让书中的知识变成自己的知识，形成体系，把成体系的知识变为你的“一技之长”。

3、不参加无聊且无效社交，有空静心听听古琴古筝，让你浮躁的心平静下来。

9小时前

清茶薄暮 2星

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30岁浮躁的时候自己就应该沉淀一下自己的心态。冷静的思考一下自己的事业和未来发展的方向，只有这样感受到一种压力，才能让自己坚定的找到自己的目标，只有坚定信念才能勇敢的向前发展，只有这样才能在30岁青春奋斗的年纪体会到人生的价值，才能让自己积极努力的去找寻美好的方向，这也是我们每个人都应该努力的一种责任，只有这样才能体会到人生的价值。

7小时前