浅唱青春 1星
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考前要劳逸结合,适当放松,可以采取呼吸放松、运动放松等方法。考试当天,给自己心理暗示,进入考场前可以做放松训练。当头脑一片空白时,不要慌,可以试着做深呼吸来放松。考完一科放下一科,不要对答案,可适当放松。
19小时前
回答问题
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