南瓜汤圆混合做法

用料准备：木薯粉 250克、南瓜 适量 、水 适量；

做法步骤：

1、六小块那么大的南瓜 打成泥；

2、一半放入木薯粉中 搅匀 再一点一点加水 揉成面团 不要太干 就像小朋友玩的超轻粘土就行；

3、剩下一半南瓜泥分成30份，放入冰箱冷冻，是为了等会好包汤圆；

4、把陷包进去 放进粉里滚一圈，防止粘连；

5、沸水煮开，大概十分钟吧，我是放在牛奶里一起吃的。

用料

南瓜:1块

水磨糯米粉:适量

红糖:适量

步骤 1

老南瓜一块，去皮，去内瓤，切成小块，上锅蒸十五分钟，把南瓜蒸至软烂，用筷子轻轻一戳就透的状态就可以了。

步骤 2

加入适量的水磨糯米粉，水磨糯米粉比一般的糯米粉更容易成团，更细腻，做出来的汤圆口感也更好。

步骤 3

用手将南瓜和水磨糯米粉混合成团，这种糯米团混合起来不像面粉一样难成型，很容易就抱团了。

步骤 4

将糯米团搓成长条状，粗细随自家习惯，我把汤圆做成市面上常见的速冻汤圆大小。

步骤 5

用刀把面团切成均匀的小块。

步骤 6

用手一个个搓圆，利用掌心的位置，很快就可以搓好。

步骤 7

锅中烧开适量的水，水开后下入南瓜汤圆煮，煮至汤圆浮起，加一碗冷水，再次煮开，两次之后汤圆就可以完全熟了。

步骤 8

煮汤圆的时候可以在万里准备适量的红糖，用一勺煮汤圆的开水融化开。

步骤 9

将煮好的汤圆捞出，放入红糖水中，搅拌均匀即可食用，趁热吃，特别软糯Q弹。

小贴士

煮好的南瓜汤圆可以用凉水冲洗一下，吃起来会更Q弹。