可怜的娃 3星
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减肥可以吃稀饭的,但是不能单单只吃稀饭,因为这样容易导致营养不良。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜西红柿,黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物,不吃辛辣刺激食物。如果你打算减肥的话,可以多做一些运动,尤其是有氧运动。
21小时前
回答问题
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