鱿鱼配什么菜炒好吃

脸哀愁 2个月前 已收到3个回答 举报
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范达尔鹿盔 1星

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韭菜

1/7 准备好所有的材料

2/7 鱿鱼去内脏外皮，冼净后切成小片，韭菜洗净切段，蒜切碎备用

3/7 锅中倒入适量油烧热后放入蒜末爆香

4/7 放入鱿鱼翻炒至变色

5/7 放入韭菜翻炒至断生变软

6/7 加入适量的生抽、鸡精、盐翻炒均匀即可关火

17小时前

11

尘和沙 3星

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韭菜

1. 准备好原材料；

2. 烧锅开水， 放入鱿鱼丝进去， 刚变色后捞出来；

3. 热锅凉油， 放入红辣椒丝进去煸炒；

4. 再放入韭菜段进去翻炒；

5. 微微变色后加入焯水的鱿鱼丝进去翻炒；

6. 加入适量的盐调味即可盛入盘中。

15小时前

35

蓝花花 1星

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韭黄

材料准备：韭黄250克，鱿鱼250克，蛋液适量，盐适量，生抽适量。

先把韭黄清洗干净，切成小段备用。

鱿鱼清洗干净，去掉肚子里面的脏东西，用盐腌制。

铁锅预热，加入蒜片爆香，然后倒入鱿鱼炒至半熟，再加人韭黄大火翻炒。

起锅之前淋入少许蛋液，再加一点生抽调味。

一道美味家常的韭黄炒鱿鱼就完成了

12小时前

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