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中国武术源远流长，博大精深，在漫长的发展历史中与中华民族文化的发展相谐行，形成了独具特色的中国人体运动文化。尤以其拳种流派林立、内外功夫精绝、套路千姿百态为世人所嘱目。
中国武术经历了春秋战国“搏斗技术多样化和理论不断丰富”的初步成形期，秦汉至宋元的发展繁荣期，于明清时期以“内功外拳”的系统结构成熟定型，然后经历了近现代的变革冲突。
明清时期中国武术文化成熟定型的标志主要有：一、武术门派流派体系形成。如，少林、武当、峨眉、八卦、形意、太极，等等；二、武术内功形成。由于武术在民间秘密结社中流传时，与导引、吐纳相结合，形成中国武术独特的内功练法；三、武术套路的形成。在此时期真正的成套路训练法形成，各门派都有其独特的套路形式。四、内家拳系统的出现。形意、太极、八卦等拳类，都以中国哲学理论阐释拳理，强调内炼内养，亦称“内功拳”、“哲拳”。所有明清时期中国武术具有丰富的文化内涵
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