100千焦等于多少千卡换算

100千焦=23.89千卡

1千焦=0.2389千卡，据此公式换算，例如800千焦=800×0.2389=191大卡

千焦和千卡都是计算热量的单位，1千卡相当于在一个标准大气压下把1kg水提高1℃所用的热量

100千焦等于23.89千卡。卡路里(简称“卡”，缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。1千卡等于1000卡路里，约4186焦耳。它们之间的换算是：1卡＝4.186焦耳，1千卡=1大卡=100卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦。由此可得：100000焦(J)=23890卡路里(cal)。

100千焦=23.89千卡

换算过程：1焦耳=1÷4.182≈0.23912卡路里，1千焦=239.12卡路里，100千焦为100*239.12=23912卡路里＝23.89千卡

卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位，但只有卡路里和大卡才是通用的热量计量单位。

单位换算：

1卡=1卡路里=4.186焦耳；

1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。

扩展资料：

卡路里计算方法：

1、人们应该清楚自己每天应该摄入多少热量，自己的身体需要多少热量。它取决于很多的因素，比如你想多快完成你的减肥计划或者你在体力活动中消耗了多少的热量等。在一般情况下，人每天消耗的卡路里不应小于1200。

2、有自己的饮食计划，并且执行下去。当然你可以随时调整它，但是如果没有必要，最好是保持基本的计划。计划中至少有三个正餐和两个小吃。感觉食物被剥夺会使增肥变得更加困难。确保你在每个食物组中能得到足够的能量，尤其是脂肪和蛋白质，这将有助于让你感觉饭饱。