不闪躲 1星
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可以通过运动和饮食控制来减少脸上的肉。 首先,运动可以促进身体内部的新陈代谢,加速脂肪的储存和消耗。并且适量运动可以促进面部肌肉的紧实,让脸部看起来更加紧致,从而减少脸上的肉。 其次,饮食控制也非常重要,可以少食高热量食物,如油炸、甜食等,多食蔬菜、水果等,这样能够减少脂肪的堆积,降低身体脂肪的含量,让脸部看起来更加瘦削。 此外,还可以考虑按摩和面部护理等方法,帮助按摩和刺激面部肌肉,促进面部血液循环,达到减肥的效果。 总之,减少脸上的肉需要运动和饮食的综合控制,更要有良好的生活习惯。
4小时前
我的心太软 1星
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一般可以通过按摩的方法减脸上的肉肉,也可以通过运动锻炼的方法改善,必要时也可以做面部吸脂手术。
1、按摩:日常适当对脸部进行按摩,不仅有助于加快血液循环速度,同时也能够促使脸部脂肪的燃烧,长时间坚持一般能够起到减掉脸上肉肉的效果。
2、运动锻炼:在平时加强运动锻炼,比如经常慢跑、练瑜伽等,能够起到强身健体的作用,还可以加速体内脂肪的消耗,并且在减肥瘦身的同时,也能够减掉脸上的肉肉。
2小时前
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