关于皒 2星
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不好!因为冰糖橙中的糖粉防碍早餐的消化吸收。胃肠道对糖粉的吸收很敏感一般过半小时后吃点水果类的更好一些了。!
2小时前
諾言碎壹地 3星
共回答了383个问题 评论
可以吃的。早餐营养均衡搭配,有主食,有素食,又可以增加一些水果,冰糖橙也很合适,维C含量多,粗纤维食物,助消化。
1小时前
熟睡的脸 3星
共回答了340个问题 评论
早晨可以吃冰糖橙,早晨需要补充维生素。橙子富含丰富的维C能够美白皮肤,提升抵抗力,调节肠道功能,促进胃肠的蠕动,对食物的消化和吸收很有帮助。
22小时前
回答问题
冰糖橙作用
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