苹果煮着吃有什么营养

晚诺深瞳 3个月前已收到1个回答举报

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何处诉辛酸 2星

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煮熟苹果是将生苹果洗净后放入锅中煮熟后制成，苹果性平、味甘酸，其内含有果胶、膳食纤维等营养成分，煮熟苹果具有抗炎杀菌、美容养颜、减肥、止泻等功效。

12小时前

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