冬天早上通风的最佳时间

冬季开窗通风最佳时间

上午10:00至下午3:00开窗最佳。

很多人习惯早晨上班前开窗和晚上回来开窗,据研究测试,城市里两个空气污染高峰一般在日出前后和傍晚,此时是最不宜开窗的时间。而两个相对的空气清洁时段是上午10时至下午3:00时前后。

可能很多人习惯一大早上班前开窗和晚上回来开会窗，其实，城市里两个空气污染高峰一般在日出前后和傍晚，所以这两个时间反而是最不宜开窗的。早上10点前，太阳还没有进行光合作用，下午3、4点后太阳下山了，是空气污染严重的时候。而两个相对的空气清洁时段是上午10时和下午3时前后，建议在这个时间段多开窗。

冬天一天开几次窗

一般情况下，建议早中晚分别开3次窗，每次通风20分钟左右，这样就能保持室内的空气新鲜了。以100立方米的空间为例，在无风情况下，约11分钟就可使空气交换一遍。

开窗次数并非越多越好

一个人在正常情况下每小时要呼出22升二氧化碳，弱通风不良，人体呼出的二氧化碳就会集聚在室内。开窗通风可使人获得较多的"空气维生素"，也就是负离子，能增加人的寿命。但是，开窗次数并非越多越好，一天开窗通风3次即可，每次不少于15分钟，基本就能够维持室内空气的新鲜了。

冬天开窗通风注意事项

1、遇到雾霾天时，需减少开窗的时间，尽量窗户开小一些，时间短一些。或在室内打开空调，用加湿器等，增加空气温度，让灰尘沉下去。

2、冬天晚上睡觉时，如果开了空调，最好将窗户留点小缝，让空气形成流通。

3、生病了或刮大风、下大雨时不宜开窗。雾、霾、风沙天气，或是外面空气环境较差情况下应关窗。

4、底层住户，且没安装防盗窗的住户应当关窗，以免进贼遭窃。

5、晚上开窗要避免风直接吹到身上。

6、开窗通风时风速不宜过快，以不超过0.15米/秒为宜。从感觉来看，在这样的风速下，人体不会感觉空气在明显流动。

7、老人和孩子在开窗前最好加点衣服，以免开窗后因室温突降而患病。老人、小孩此时也应尽量少在窗边活动，如果窗户正对着老人、小孩的床，可以只开一个小缝，产生空气对流即可。

自然通风才是王道

目前，市面上一般的空气净化器只能除尘、除油烟和异味，稍微好一点的能够杀灭细菌和病毒。然而，长时间在封闭空间使用空气净化器有可能造成二次污染，当空气质量好转，就没必要长时间开启空气净化器，应以自然通风应为最优选择。

上午9点至11点或者下午2点至4点为最佳。在冬季时，一般一次的通风时间在15至20分钟左右即可，不要全天开窗通风，一是因为室外有很多灰尘、尾气等污染物，长时间通风会导致这些污染物进入室内，影响室内的空气。

二是因为在冬季时，外面温度过低，长时间通入冷空气容易受凉感冒。