离绪乱纷纷 2星
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吃蓝莓对身体的好处是比较多的,这是因为蓝莓中含有比较多的花青素还有各种的微量元素,花青素能够抵抗自由基的侵害,预防各种疾病,而且蓝莓中含有的强效抗氧化剂对人体健康也很有好处,首先就是其抗癌功效。引起平时可以多吃一些蓝莓,但是其他方面也要多注意一些,比如不抽烟不喝酒。
1小时前
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