淺醉夜微眠 2星
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做法如下用料
马板油 半斤
马肉 1.5斤
马肠 半斤
砂姜粉 30g适量
牛力牌天等辣椒酱 2勺(依个人喜好)
盐 少许
做法步骤
步骤 1
马板油、马肉洗净沥干水后切好 马肉就像牛肉一样切薄点备用,不用腌制
步骤 2
马肠洗净后冷水下锅煮开,水开后再煮10分钟左右便捞出过冷水清洗,沥干水后再切,尽量切小点,一般大小就跟小手指一样,长短自己把握就好,切好备用,不用腌制
步骤 3
锅热后,直接下马板油炼出液体马油
步骤 4
就像小时候练猪油一样炼出马油,可以把焦的油渣挑出来,留点好的油渣继续下个步骤
步骤 5
炼好油后直接下马肠,翻炒3-4分钟
步骤 6
之后把切好的马肉一起下锅,与马肠一起爆炒
步骤 7
马肉马肠炒至油快干了倒入砂姜粉、辣椒酱、盐调味翻炒
步骤 8
放入调料后炒干就可以出锅了
4小时前
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马肉肠是一种以马肉为主要材料制作的香肠,其中马肉的蛋白质含量高,味道鲜美,非常适合制作肠类食品。以下是马肉肠的家常做法:
所需材料:
- 马肉糜 500 克
- 猪肉糜 200 克
- 调料包 50 克(可根据个人口味调整)
- 海绵肠衣 2 米(或者其他肠衣)
制作步骤:
1. 将马肉糜和猪肉糜混合在一起,在肉糜中加入调料包中的调料,并用手搅拌均匀,使馅料更加入味。
2. 将海绵肠衣用清水或食醋水冲洗干净,然后用温水泡软。
3. 将馅料装入海绵肠衣中,用细绳或细线绑好两端,挂在通风处晾晒。晾晒时间一般为 2-3 天,直至肠衣变得干硬而有弹性。
4. 在煮马肉肠之前,需要先将其晾晒的肠衣用水泡软,并用清水洗净。
5. 在热水中放入马肉肠,煮至熟透即可(一般需要煮约 10-15 分钟)。
6. 可根据个人口味加入适量的葱花、姜末、蒜末等佐料,或蘸上美味的酱汁享用。
马肉肠的味道鲜美,是一道非常健康的肉类食品。需要注意的是,在制作和食用时要保证原料和加工卫生,食用时还需注意合理搭配,不能过度吃油腻食物。
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