九寨沟康养旅游攻略

1、九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶(此物可以在成都购买)。

　　2、年老体弱者，应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶(可以成都购买)。有高血压，冠心病，心脏病者前往九寨沟时要额外注意。

　　3、景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。

　　4、景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。

　　5、爱护景区一草一木,注意景区环保,听从管理人员安排,有困难及时与管理人员联系。

　　6、森林防火责任重大，严禁野外用火;

　　7、沟内各主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中积极配合，加强自身的环保意识;

　　8、不要投食喂鱼;为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故;

　　9、川西北高原地区海拔较高，应带好雨具和常用药品，昼夜温差大，需备御寒衣物。冬季驾车要带上防滑链条，冰雪路上车速勿快，牢记安全第一。

　　10、爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。

　　11、请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突;

　　12、可以观看藏羌民俗歌舞晚会，晚会非常精彩，是九寨沟风情的最佳展示，票价120-160不等，根据艺术团档次来定。