兮兮伤 2星
共回答了248个问题采纳率:99.2% 评论
一、徒手下蹲。口令:蹲下!动作要领:右脚撤至左脚后半步,右脚跟抬起,脚尖着地,臀部坐在右脚跟上,右小腿向前倾斜;左大腿略平,左脚掌着地,左小腿垂直地面;两腿交叉用力,支撑身体平衡,上体保持立正姿势,两手伏在两膝上,两眼平视前方。若时间久 ,可以自行换腿下蹲。
二、持枪下蹲。下蹲姿势同徒手,将枪置于两腿间,枪托着地,枪身靠在右肩上,右手握护木。
4小时前
回答问题
如何完成标准的徒手深蹲
让世界充满
石斛正确读声
晓枫枫
关于梅花和茶名字
沉溺不清
天姥红茶与九曲红梅哪个好
没谁能懂
怎样把普通的led灯变成智能的
再诚恳
怎样才能把家里的灯改成智能的
顺从好了
普通筒灯怎么改智能灯
素偶苯钕
普通灯怎么变智能灯
越努力越幸
怎么把卧室灯改成智能的
暴走徒
哪一年2月8号是正月初八
我叫于梦菲
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
2天前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
2天前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
正宗酱豆做法
1个月前4个回答
割袍断义典故李世民
3个月前5个回答
三创赛是做什么项目的
1个月前1个回答
蓝雪花扦插最佳时间
1个月前3个回答
显陵好玩吗
3个月前1个回答
贾平凹是什么地方的人
2个月前1个回答
女生节来历
4个月前2个回答
守门员扑点球有什么技巧吗
新版水浒刘高夫人
4个月前1个回答