丿臉悲傷 2星
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躺着喂奶是一种比较轻松、舒适的方式,可以减轻妈妈持续喂奶的疲劳感。以下是具体步骤:
1. 找一个安全、舒适的地方,可以在床上或沙发上喂奶。
2. 把婴儿放在床或者沙发上。妈妈要躺着,以便婴儿可以轻松地吸吮乳头。
3. 把枕头放在自己的背部,抬高自己的头部,以便婴儿可以轻松地找到乳头。
4. 把婴儿的头靠在手臂上,婴儿的身体靠在自己的侧面。把乳头轻轻放在婴儿的嘴里。
5. 要保持身体稳定,伸直自己的脚。这可以帮助妈妈保持平稳的姿势,避免手臂疲劳。
需要注意的是,在躺着喂奶时,要保持安全性和婴儿的呼吸通畅。如果婴儿吃完奶睡着了,将其放到平稳的地方睡觉。
23小时前
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