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先将100克石榴籽倒入沙冰机里,继续加入翡翠绿茶汤200毫升,冰块220克,果糖35毫升、芭乐果汁20毫升,之后起到机器进行打碎。
然后往出品杯里放入50克洗干净的石榴籽,将刚打好的石榴汁倒入出品杯里,如此一杯美味健康的梦见石榴奶茶就做好了。
这杯饮品制作步骤是挺简单的,小伙伴不妨动手做下,石榴含有多种人体所需的营养成分。富含维生素C、有机酸、糖类以及钙、磷、钾等矿物质。
而且石榴籽蕴含维生素C、维生素E和红石榴多酚,有助保持身体不受自由基的侵害,从而改善暗黄肤色,有助于排毒及延缓肌肤老化速度。
14小时前
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