听说乔丹也是吊单杠才长到2米的 吊单杠可以长高吗

扌昰褲扭腰 16天前 已收到3个回答 举报
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那一枚戒指 4星

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吊单杠不能直接影响身高
因为身高是由基因决定的，吊单杠只能改善身体的柔韧性和力量，但并不会直接影响身高的增长。
但是，运动可以促进体内激素的分泌，如生长激素和睾酮，这些激素有助于骨骼生长和发育，并且可以帮助维持良好的身体健康状况。
因此，在正常的运动训练中，包括吊单杠这样的运动，能够在一定程度上帮助身体健康和良好的骨骼发育。

21小时前

50

已不再爱了 4星

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掉单杠是可以长高的，因为当时距乔丹回忆自己通过调单干一年长高了20cm，所以单杠它可以使谷歌的闭合线无限拉长，促使骨骼二次发育，因此掉单杠是可以长高的。

19小时前

32

幸福来伴随 2星

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吊单杠与长高并没有什么直接的联系。并没有证据证明多吊单杠就能够长得更高。

人能长多高是与先天的因素，以及后天因素共同作用导致的。在青春发育期，人的长骨骨骺端没有闭合，是可以长高的。此时通过多吃一些营养物质、多补钙，并且多晒太阳、多运动、是能够帮助人体长得更高一些的。

16小时前

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