早上空腹一杯水的好处

梦饮千樽月 4个月前已收到1个回答举报

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牽腸掛肚 3星

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早上空腹喝水的好处：

1. 补充水分

2. 预防便秘

3. 清洁肠胃

4. 清醒大脑

希望大家都能坚持每天早上空腹喝一杯水，保持身体健康

5小时前

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