9个月宝宝粥的做法

1 大米110克煮熟的蛋黄1个牛奶适量冰糖适量水适量 2首先我们先把大米清洗干净，再用水泡半小时，把泡发的大米放入煮锅里，加入适量水煮稀饭。

3稀饭煮好后，我们盛半碗米汤留着备用，接着我们把煮熟的蛋黄放入碗里面，再用匙子压碎即可。

4接着我们把牛奶放入小锅里煮沸后把火关掉，接着再把刚才盛出来的米汤倒入牛奶里面搅拌均匀。

5最后我们再把蛋黄放入牛奶碗里也搅拌均匀，如果喜欢吃甜的，我们可以加适量冰糖。

9个月宝宝粥有以下几种做法：

1.菠菜粥

原料:

菠菜、粳米各250克、盐适量 做法:1.将菠菜洗净，在沸水中焯一下，切段，备用。2.粳米洗净置锅内，加水适量，熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续熬一会儿停火;再放入盐调味即成。Tips:不宜食用加工过细的粳米。粳米由皮层、糊粉层、胚乳层和胚层组成，皮层与糊粉层中含有纤维素、维生素和矿物质，营养成分远较胚乳层和胚层多，加工过于精细，会使营养成分大量损耗，降低粳米的营养价值。

2.蛋花麦片粥

原料:麦片30克，鸡蛋1个 做法:1.将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。2.把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟。3.再往锅中打入鸡蛋，煮熟即成。Tips:含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质，促进宝宝生长发育，有利于预防夜盲症、口角炎、贫血。

3.鸡肉菜粥

原料:大米粥半碗，鸡肉末半匙，碎青菜1匙，鸡汤，植物油少许 做法:1.锅内放入少量植物油，起火把油烧热。2.鸡肉末放入锅中煸炒后，再放入碎青菜煸炒。3.待鸡肉末和碎青菜炒熟后，再放入大米粥、鸡汤一起煮开，晾温后即可喂食。

4.黄花菜瘦肉粥

原料:黄花、瘦肉各50克，大米100克 辅料:盐、葱、姜适量 做法:1.黄花菜洗净，瘦肉切片备用。2.姜、大米、黄花一同放入滚水中，同煮成粥，之后放入葱、肉，肉将熟时加入盐调味即可。Tips:煮粥的方法:搅粥:水开后米下锅时搅几下，盖上锅盖文火熬20分钟，开始不停地搅动，一直持续约到呈黏稠状出锅为止。为防止粥溢锅，可在煮粥的时候加几滴植物油或少量盐。或米或水一起下锅先用大火煮开，再转文火熬煮约30分钟。

9月宝宝粥的做法大全

1.银鳕鱼蔬菜粥。原材料：银鳕鱼80g，红萝卜1/3根，西蓝花30g，生鸡蛋1个，稻米适当。作法：将银鳕鱼削皮去刺，清理干净，切一小块放进碗中细细地磨碎成鱼类碎，生鸡蛋取鸡蛋黄打撒搅拌预留。红萝卜和西蓝花清洗，放进搅拌器拌和成碎屑取下预留，稻米熬粥，5分熟的情况下放进蔬菜水果碎屑。6分熟的情况下添加鱼类碎，搅拌均匀，最终在8分熟的情况下浇入蛋清粉，搅拌均匀等粥煮开就可以。

2.菠菜猪肝粥。原材料：西兰花1小颗、牛肝50g、稻米适当。作法：西兰花洗干净，除掉根处切段儿、切碎;牛肝清理干净，上锅煮熟。牛肝割开除去血管筋，将牛肝块放进搅拌器拌和成碎屑，稻米熬粥直到粥煮到6完善的情况下加上西兰花碎屑。粥煮到8完善的情况下添加牛肝碎屑，搅拌均匀，转文火煮到粥熟就可以。

3.肉沫土豆粥。原材料：瘦猪肉30g，马铃薯一个半，稻米适当，小米少量。作法：将生猪肉洗干净切一小块绰水去腥味，土豆去皮切一小块，放进搅拌器拌和成碎泥。生猪肉捞出切碎，稻米熬粥，水微滚的情况下放入马铃薯碎泥，充足拌和，粥煮到5分熟的情况下下生猪肉碎屑。搅拌均匀，文火渐渐地熬粥，粥熟马铃薯软糯就可以。

4.新鲜虾苞米鸡蛋黄粥。原材料：新鲜虾2个，玉米20颗，生鸡蛋1个，稻米适当。作法：将新鲜虾除掉虾脑、龙虾尾，去虾头、虾线，取下虾仁在姜水里侵泡15分鐘，剁碎一小块虾蓉。将玉米上锅煮熟，放进搅拌器拌和成碎糊，生鸡蛋取鸡蛋黄打撒搅拌，稻米熬粥。粥微滚的情况下放入虾蓉，6分熟的情况下放入玉米糊，8分熟的情况下浇入鸡蛋液，搅拌直到粥煮开就可以

所述4款美味可口营养成分粥做法简易，并且蔬菜水果、肉沫和虾蓉都能够锻练小宝宝的吞咽工作能力，一举两得。最重要的是9月孩子吃的粥，食物一定不必做得过细，粥不必煮的很烂，最好是期待每一个小宝宝都能高高兴兴的用餐，身心健康长大了。

9月的婴儿还应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物，增加一些粗纤维的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。

　　菠菜太极粥

　　食物原料：

　　菠菜50克、大米100克。盐适量。

　　制作方法：

　　1、菠菜择洗干净，在沸水中焯一下过凉，捞起，用纱布将菠菜挤出汁备用；大米淘洗净。

　　2、锅内倒水煮沸，放入大米，煮沸后转小火，熬煮30分钟至黏稠。

　　3、将煮熟的粥分为两份，一份米粥中调入菠菜汁，调匀并加入盐。

　　4、在碗中放上S型隔板，将两份备好的粥分别倒入隔板两侧，待粥稍凝便可以去除隔板，在菠菜粥的2／3处点一滴白粥，在白粥2／3处点一滴菠菜粥即可。

　　营养经：

　　菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。

　　黄豆南瓜粥

　　食物原料：

　　黄豆60克、南瓜50克、薏米100克、鸡汤800毫升。盐适量。

　　制作方法：

　　1、黄豆、薏米分别洗净，用清水浸泡2小时；南瓜洗净，去皮、瓤，切块。

　　2、锅置火上，放入鸡汤、黄豆，大火煮沸后转中火，煮至黄豆酥软，加入薏米、南瓜块，大火煮沸后转小火熬煮至nian稠，加盐调味即可。

　　营养经：

　　南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

    9个月宝宝食谱大全

1.鳕鱼蔬菜粥

材料：鳕鱼80g，胡萝卜1/3根，西兰花30g，鸡蛋1个，大米适量

做法：将鳕鱼去皮去刺，清洗干净，切小块放入碗中细细碾碎成鱼肉碎，鸡蛋取蛋黄打散搅匀备用

胡萝卜和西兰花洗净，放入搅拌机搅拌成碎末取出备用，大米煮粥，5分熟的时候放入蔬菜碎末

6分熟的时候加入鱼肉碎，搅拌均匀，最后在8分熟的时候浇入蛋黄液，搅拌均匀等粥煮熟即可

9个月小儿粥可以给孩子吃芹菜瘦肉粥，还有银耳雪梨粥，准备适量的鸡肉和大米以及芹菜，把芹菜洗净焯水切碎备用，鸡胸肉煮熟放入料理机打碎，然后把大米煮成粥加入鸡胸碎肉和芹菜碎，搅拌均匀，可以给身体补充营养，并且能够预防便秘的发生，银耳雪梨粥需要将银耳先泡发切碎，然后将雪梨削皮切成小块儿，将小米和银耳熬稠至粘稠后，加入雪梨块煮软就能够出锅.

阳光翠绿粥

原料：菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗（约100克）

制作方法：

1、将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。

2、取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。将鸡蛋置于水中煮熟。

3、取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。

4、米饭加水熬成稀饭，然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。二、小白菜玉米粥

原料：小白菜、玉米面各50克。

制作方法：

1、小白菜洗净。入沸水中焯烫，捞出，切成末。

2、用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。

3、锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。