形体训练的基本原则是什么形体训练的基本站立姿势是什么

角落舔伤口 4个月前已收到1个回答举报

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苍澜雷霆 2星

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基本站立姿势：双手自然下垂，挺胸抬头，双脚并拢小八字位站立基本原则：

1.不偷懒

2.保持挺胸抬头的姿势， 3,。有呼吸（吸气吐气有节奏）

6小时前

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