精神粮食什么意思

精神粮食只让人觉得精神充实。不虚度时光的东西。这是一个网络词语。经常出现在各大励志文章当中。就是人类为了满足精神需求的事物。通俗的讲，就是人类用来满足自己欲望的东西。没有实际物质的输入。又能满足人的思想。一时是熟的，就是精神食粮。如听歌，看书，散步等等。

1、精神食粮是一个组合词，意思是让人觉得精神充实，不虚度时光的东西。

2、精神，释义：人的情感、意志等心理状态。引证：鲁迅《三闲集·小引》：“只顷刻间，而仍可借一斑略知全豹，以一目尽传精神。”

3、食粮，释义：食物，粮食；比喻赖以生存而不可或缺的东西。引证：郭小川《钢铁是怎样炼成的》诗：“一切生产谷物的地区，都为自己的战士和人民准备好了食粮。”

“精神食粮”指的是书籍给予精神的食粮。“吃精神食粮”的意思就是读书，精神食粮是一个比较抽象的概念，精神食粮涉及范围很广。“精神”是人的意识，包括人们的思维活动和一般的心理状态。如认识、情感、意志、信念、言行、行动和习惯等内容，凡是为此所需要的即为精神食粮。“精神食粮”是指好的（健康）精神食粮，指对国家、社会、人民有利的精神食粮。文学是精神食粮的主粮，文艺（歌曲、戏剧等内容）也是精神食粮。例如：三个代表、抗战影片、歌曲（如：我的中国心），尊老爱幼行为、见义勇为行为、爱国主义教育等内容都是我们的精神食粮。

让人觉得精神充实，不虚度时光的东西。提倡健康的精神食粮，但是就像物质食粮一样，精神食粮也有不好的，比如赌博对于赌鬼来说就是精神食粮，而沉醉其中有可能使人沉沦。