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很正常，每个人多多少少都想要赖床，但是注意时间，想赖床之前想想今天有没有什么规划需要早起，如果有，这时候就不适合赖床啦。没有的话，最好也不要躺太长时间，想想不早点吃早餐的话对身体不好哦，这样整个人都没有精神，一到中午又会控制不住吃很多，早上又会影响工作或是学习。所以，为了身体能够规律起来，早睡早起的生活状态会比较好。
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