孕妇紫菜能多吃吗

琉光余恨 2个月前已收到1个回答举报

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姐不再张扬 3星

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孕妇是可以吃紫菜的，但是不要多吃任何食物都要适量，在怀孕期间要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够防止怀孕期间便秘，多吃一些蛋白质丰富的食物，多吃，瘦肉，蛋类，鱼类等适量的吃一些坚果有助于胎儿脑部的发育，怀孕期间要定期的去产科进行产检。

14小时前

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