巫山烤鱼热量

哯茬式寂寞 1个月前已收到1个回答举报

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萧瘦书生 1星

共回答了188个问题采纳率：93.2% 评论

烤鱼的热量不高。

因为烤鱼含脂肪量少,吃了不会发胖。烤鱼的热量(以100克可食部分计)是193大卡(807千焦)，单位热量适中。每100克烤鱼的热量，约占中国营养学会，推荐的普通成年人，保持健康每天所需摄入总热量的8%。

15小时前

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