青菜瘦肉粥的电饭锅做法

1、材料：剔骨肉一包、青菜100g、大米三把、胡萝卜碎少许、玉米粒少许、姜末少许、高汤一碗、盐两茶匙、胡椒粉一茶匙。

2、煮扇骨的汤。

3、扇骨上剔下来的肉。

4、米淘洗干净，加两碗水和一碗高汤煮开。加入肉碎，姜泥。煮到粘稠。

5、加入玉米和胡萝卜，盐，胡椒粉。搅拌均匀，煮开。

6、拔掉电饭煲插销，放入青菜搅拌均匀。

制作青菜瘦肉粥的电饭锅做法如下：

1. 准备食材：将适量的大米、瘦肉、青菜（如菠菜、小白菜等）洗净备用。

2. 处理食材：将瘦肉切成小块，加入适量的盐、酱油、料酒、生姜等调料腌制10-15分钟，青菜切成细丝备用。

3. 加入大米：将洗净的大米放入电饭锅中，加入适量的水，按照电饭锅的说明书调节煮粥的时间和温度。

4. 加入瘦肉：等到大米煮到半熟时，加入腌制好的瘦肉，搅拌均匀，继续煮粥。

5. 加入青菜：等到瘦肉煮熟后，加入青菜丝，再煮1-2分钟即可。

6. 调味出锅：根据个人口味，加入适量的盐、胡椒粉、鸡精等调料，搅拌均匀后即可出锅享用。

需要注意的是，在煮粥的过程中要时常搅拌，以免粥粘锅底。另外，可以根据个人口味和需要添加其他食材，如葱花、香菜等。

电饭锅制作青菜瘦肉粥的方法如下：
首先，准备好青菜和瘦肉。
将青菜洗净切成小段，瘦肉切成小块备用。
其次，将适量米饭放入电饭锅内，加入准确的水量后按下煮饭键。
等到水开了以后，加入青菜和瘦肉，搅拌均匀。
然后，再按下煮饭键，等到电饭锅再次自动转换到保温状态，勾勒出青菜瘦肉粥即可。
因为这种方法简单易行，方便健康，同时也能保持青菜和瘦肉的营养成分，是一种非常受欢迎的健康食品。
同时这种食品也适合一些想控制热量、减少肥肉的人，既方便又营养。

电饭锅青菜瘦肉粥方法步骤：

1.米用水先泡半小时左右

2.青菜洗净剁碎

3.现买的肉末

4.先煮粥，煮到米开花

5.放青菜

6.放肉用筷子夹起在肉里划几下就开了

7.肉很快就熟了，放少量盐搅匀即可出锅

1、把米洗好，2、把瘦肉切好用盐巴腌制一会，3、把青菜洗好，4、下锅先煲煮，5、放入瘦肉，6、再放青菜。先把粥煲的差不多就放肉，然后差不多熟了就放青菜，然后再加盐巴，然后再包十分钟就可以了。

步骤1

大米小米洗净后放入电饭煲，加入适量水，开启煮粥模式；瘦肉切末、香菇切片、白菜切丁、生姜切丝备用。

步骤 2

将备好的肉末中加入适量盐、生抽、黑胡椒、耗油、淀粉拌匀腌制10分钟；热锅中加入少许油（猪油），加入姜丝、香菇爆香，然后加入腌制好的肉末大火炒至变色即可。

步骤 3

在煮好的粥中加入炒好的瘦肉，稀饭模式煮10分钟；再加入青菜丁，煮大约2分钟，电饭煲断电，不慌开盖，稍微焖一下即可。

步骤 4

开盖后试一下，根据个人口味看是否再加入食盐。就这样，营养、养胃、易于消化的青菜瘦肉香菇粥煮好啦～