难堪不要紧 2星
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咖啡、橘子、香蕉、油菜、菠菜、土豆、西红柿。
还有很多含钾较高的食物,如荞麦、苋菜、香菜、莴笋、山药及草莓、柑橘、葡萄、柚子等等。
2小时前
才可牵手 2星
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油麦菜,空心菜,苹果,雪梨都是含钾非常丰富的,吃了增加身体的暖和,促进肠胃蠕动,补充身体所需的矿物质,提高身体抵抗力
1小时前
涅槃梦 5星
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韭菜,豆芽,生菜,芥菜都是含钾丰富的食物,多吃可以补充身体的蛋白质,促进骨骼钾元素吸收,提高身体免疫力,加强新城代谢的
22小时前
竹树无声 2星
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钾含量最高的有:香蕉,每100克香蕉含钾256毫克,属于含钾量比较丰富的水果之一;土豆,榴莲,菠菜,花生,莲子,桂圆干,大豆,紫菜,口蘑等等。
18小时前
离婚协议书 3星
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含钾十大的食物排名:咖啡、橘子、香蕉、油菜、菠菜、土豆、西红柿、山核桃、金针菇、山楂
钾离子随汗液排出体外易导致低钾,影响人体正常生理活动,食用高钾食物可补充人体所需的钾离子。
13小时前
回答问题
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